ME, søvn og smerter
Hvis du ikke er på fest, har spebarn eller har nattevakt, så burde du sove når denne posten autopubliseres i natt. 😉 Men hvis du er ME-pasient er sjansen stor…
Browsing: Søvn
Hello januar, bye bye søvn…
Det samme har skjedd hver vinter de siste årene etter at jeg ble syk – på et eller annet tidspunkt tipper jeg inn i en spiral av søvnløshet og smerter…
Flotte øyemasker – sov med stil! :-)
Og ikke bare for oss som er ømfintlige for lys- og synsinntrykk. Den kjente bloggeren Camilla Pihl mener det er et must for eksempel når mannen vil lese og hun…
Så sant! :-) #SoMe
Jeg innrømmer alt!! 😀 Via bitsandpieces
Søvnens mysterier
Med jevne mellomrom publiseres det såkalte gode søvnråd i både dagspressen og diverse ukeblader, og etterhvert blir vi langtids- og kronisk syke rimelig lei av å bli presentert for disse rådene…
Samsoving og særsoving
Her Morning Elegance / Oren Lavie Det er jo mye man kan gjøre i påska, å være ute har jeg allerede etablert som én favoritt, men ikke hele tiden…
Når søvn ikke hjelper..
Søvnproblemer er en velkjent del av symptombildet på ME. Å ikke klare å sovne, å våkne mange ganger i løpet av natten, å våkne grytidlig selv om man bare har…
Søvnløshet og skummelhet
Søvnløshet er en ganske vanlig plage i forbindelse med ME. Det kan dreie seg om å ikke klare å sovne, å våkne flere ganger i løpet av natta, eller å…
Våken ja! :-D
Har ikke helt snurr på dette med døgnrytmen her hjemme altså…. Tidlig til sengs, men opp igjen med smerter og feber. Natta blir veldig oppstykket. Og sove lenge? Nehei, DET…
Trafikkstøy på helsa løs
På mange måter elsker jeg leiligheten vi bor i. Den er privat, stor, fin, og jeg trives egentlig veldig godt her. Men det er også noe negativt ved den -…
Kjære kroppen, nå har du misforstått igjen…#ME
Jeg lå her og surfa litt på Twitter etter å ha våkna brått og uønsket, og Valgerd sa noe veldig treffende: det dumme med å bli vekt på natten er…
Kropp vs Hode: 1-0
Kropp: Stå opp!!! Stå opp!!! STÅOPPSTÅOPP!! Hode: Neeeeei, er du gaaaaal? Klokka er halv seks, det er lørdags morgen, dyna er varm og myk!!! Kropp: Men jeg vil stå opp!!…
Pass på søvnen din!!
Hvem har vel ikke knepet inn en time eller fler på søvnen for å lese litt ekstra til en eksamen, gjøre ferdig den siste presentasjonen eller tyne fritida litt for…